Entspannung

Wer könnte sich wohl besser entspannen als ein Tier, das im Vertrauen ist?

 

Frage dich einmal selbst, wie leicht, oder schwer, es dir fällt, dich zu entspannen?

 

Vielen fällt hierbei gleich ein Schlagwort ein : Stress

 

Stress im Job, in der Familie, in der Freizeit.

 

Durch verschiedene Entspannungsmethoden und Meditationen kann ich dich gerne anleiten wieder etwas mehr "herunter zu kommen".